ダイエットや本格的なボディメイクなど、東京都板橋区近辺で女性向けトレーニングを提供するパーソナルジム
オーナー実績

オーナー実績

対応人数 2,000名以上
全米エクササイズ&トレーナー協会認定トレーナー
ボディメイキングスペシャリスト
モデルジャパン東京大会 準優勝
スーパーボディコンテスト千葉大会 準優勝
スーパーボディーコンテスト札幌大会 優勝
スーパーボディコンテスト日本大会 TOP10

トレーニングと生活習慣で変えていく

突然ですが、こんな悩みはありませんか?
・昔と比べて痩せにくくなった
・ダイエットをしたいけど時間が取れない
・トレーニングをしても効果が出ない
・自分に合うダイエット法がわからない

40代女性が痩せにくくなってしまうのには、基礎代謝の低下、ホルモンバランスの乱れ、運動不足、時間不足、若いときの生活習慣のままなどさまざまな理由があげられます。

“Kyo Fit(キョウフィット)”では、トレーニングだけではなく、生活習慣からしっかりサポートするパーソナルジムです。
どんなことができるか、どんな改善が必要かは無料相談でお伝えさせていただきます。
当ジムでは一人ひとりの理想と目標に寄り添ったメニューで、あなたのなりたい姿へと導くお手伝いをしていきます!

トレーニングと生活習慣で変えていく
整体やリフレクソロジーも

あらゆる角度から
アプローチ可能なトレーニング

“Kyo Fit(キョウフィット)”のコンセプトは『40代からはじめるダイエット』です。
当ジムではトレーニングだけでなく、大手整体サロンでの勤務経験があるトレーナーによる生態やリフレクソロジーの施術、生活習慣の改善のサポートで目標の達成を目指します。
一週間は168時間あります。
トレーニングの1時間よりもジム外で過ごす時間の方が圧倒的に長いのです。
パーソナルジムでのトレーニングの1時間を頑張っても、他の167時間がダイエットに不適切な過ごし方をしていると、なかなか効果は感じられません。
当ジムのレッスンでは目標を達成するためにも、ジム外での生活習慣のアドバイスを大切にしています。
専門家が一人ひとりの目標、生活習慣、姿勢、クセを確認し、必要なエクササイズやダイエット習慣をサポートする方が無駄が少なく効果的に楽しく取り組むことができるのです。

お知らせ

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40代から始める無理なくできるダイエットの第一歩

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人生を変えるきっかけに

人生を変えるきっかけに

人生を変えるきっかけに

今の自分に満足していますか?
理想の自分で過ごす事でより人生がもっと輝いていきます!
そのためにも、“Kyo Fit(キョウフィット)”のパーソナルトレーニングで理想の姿を目指したボディメイクを行い、自信をつけていきましょう。
当ジムはあなたの人生を変えるきっかけになりたいと思っています。
ボディコンテストに出てみたい…といった新しい挑戦も全力で応援します!
東京都板橋区など、山手線沿いでボディメイクやダイエットができるパーソナルジムをお探しなら、当ジムがオススメです!

自分を好きになる

自分を好きになる

自分を好きになる

新しい事へ挑戦してできることが増えていくと、自信がついていきます。
『自分を好きになる』という事の大切さを、こうした挑戦によって知ってほしいと思っています。
自分には縁遠いと思っていたものを取り入れることで、自分の幅が広がっていき、どんどん世界は広がるのでオススメです!
精神的な安定は自分を大切にする事が第一歩。
『キラキラした華やかな人生なんて自分には似合わない』と思い込んで逃げ出したくなる方もいるかもしれません。
しかし、当ジムは全ての方に華やか人生を自信持って過ごして欲しいと思っています。
女性の皆様を華やかな人生に導くお手伝いを、ぜひ当ジムにさせてください!
山手線沿いにスタジオがあるので、東京都板橋区などから通われている方も多数いらっしゃいますよ!

なりたい自分を創る

なりたい自分を創る

なりたい自分を創る

お客様の価値を高めること、お客様のコンプレックス・ネガティブからの開放…
“Kyo Fit(キョウフィット)”は、お客様の理想の未来を創るアシストをしたいと思っています。
目標は人それぞれなので、ボディメイクをしてコンテストに出場したいでもよし、楽しくダイエットしたいでもよし。
未来のなりたい姿になる動機は何でも構いません。
今の自分は、今までの自分が育てた姿です。
満足していないのであれば、新しく作ればいい。
新しい自分を創っていきませんか?
当ジムは変わりたいと願う女性の味方です。
東京都板橋区などにお住まいの方でもお仕事帰りやショッピング帰りに通いやすいパーソナルジムとなっています。

料金一覧

menu

カウンセリング&トレーニング

4400円 (税込) 当日入会で→0円

コース

金額(税込)

月1回

8,800円 (税込)

月2回

17,600円(税込)

お客様の声

voice

20代 女性

結婚式の為にダイエット目的でお世話になりました。トレーニングはもちろん食事のアドバイスも頂き、2ヶ月でマイナス5Kgと効果抜群!トレーナー自身が厳しいトレーニングを課されており説得力もあるので、結婚式が終わった今でも筋肉増強目指して楽しく効果的なトレーニングが継続出来ています!初めてのパーソナルでしたが不安なく継続出来ている自分に驚いています!

50代 女性 

月4コースで通っています。
担当のトレーナーは知識も豊富で、優しく指導してくださるので通いやすいです。
体調がすぐれないときなど、ストレッチや整体をしてもらっています。
トレーニングとストレッチ整体という使い方ができるジムはほかにないので助かっています!

30代 女性

ここでは、その日の体調、ポテンシャルでメニューをカスタマイズしてくれます。
ぐったりしているときは、ストレッチ整体もできたりする、マルチトレーナーさんです。
徒歩圏内にもっと安いパーソナルジムはあるのですが、お金じゃないよね~と主人と話していて、相性のいいトレーナーさんに出会えたので良かったです!