20代 女性
結婚式の為にダイエット目的でお世話になりました。トレーニングはもちろん食事のアドバイスも頂き、2ヶ月でマイナス5Kgと効果抜群！トレーナー自身が厳しいトレーニングを課されており説得力もあるので、結婚式が終わった今でも筋肉増強目指して楽しく効果的なトレーニングが継続出来ています！初めてのパーソナルでしたが不安なく継続出来ている自分に驚いています！
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50代 女性
月4コースで通っています。
担当のトレーナーは知識も豊富で、優しく指導してくださるので通いやすいです。
体調がすぐれないときなど、ストレッチや整体をしてもらっています。
トレーニングとストレッチ整体という使い方ができるジムはほかにないので助かっています！
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30代 女性
ここでは、その日の体調、ポテンシャルでメニューをカスタマイズしてくれます。
ぐったりしているときは、ストレッチ整体もできたりする、マルチトレーナーさんです。
徒歩圏内にもっと安いパーソナルジムはあるのですが、お金じゃないよね～と主人と話していて、相性のいいトレーナーさんに出会えたので良かったです！
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40代 女性
大手ジムになんとなく1年間通っていましたが、ダイエットの成果は現れませんでした。
そんな時にここのトレーニングを受けました。
私に合ったメニューをやっていただけるのが、パーソナルトレーニングの良いところです。
対話をしながら、無理なく、楽しくトレーニングさせていただいています。
仕事の残業などで疲労があるときは、トレーニングではなく、ストレッチ整体に変更することもできるので、そこもメリットだと思います！
気さくなトレーナーさんでオススメです。
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50代 男性
確かな知識・技能とフレンドリーな対応
ラーメン好きですが、胆嚢炎を患ってから、健康に気を遣うようになりました。 トレーナーのご指導が、分かりやすく、とても楽しくトレーニングをすることができました。 自分では気づけない身体の歪みや動きのクセをご指摘いただき、自身で納得できた上で、楽しく続けられています。
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20代 男性
安心して体を任せられるトレーナーです！
運動経験があまりない方でも、無理なく適切な運動強度でサポートしてしてくださるので、パーソナルトレーナーを検討している方におすすめします！ トレーナーさんもフレンドリーでモチベーションが上がるような声掛けをしてくださるので、毎回楽しいです。
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30代 男性
お酒が好きでやめられない。美味しいものを食べるのも大好き。
けれどもお腹周りは気になるから、食事制限しないで痩せたい。
トレーナーさんの知識が豊富なので、そんなニーズを汲みながら、毎回食生活のアドバイスや色々な種類のトレーニングを組み合わせてくれ、順調に減量&お腹周りのスッキリ感を得られています。
トレーニングは、的確なフォームとウェイトを教えてくれるので、大きな筋肉だけでなく小さな筋肉にもピンポイントで攻められ、その効果を十分に実感できます。
![30代 男性]()
20代 男性
体力づくりと締まったかっこいい体にするため通ってます。
運動はしばらくしていませんでしたが、自分に合ったペースでトレーニングメニューを考えてくださるので、体力に自身のない方でも安心して始められると思います！
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60代 女性
私の悩みである猫背とぽっこりお腹の解消の為Kyo Fitさんにお世話になっています。運動は初心者ですが丁寧に説明してくださり楽しく運動できています。素敵なトレーナーでこれからもっと変われると思うと楽しみです。今後ともよろしくお願いいたします。
![60代 女性]()
モチベーションを高めてくれる！
トレーナーの指導がとても親切で、トレーニング中もモチベーションをしっかりキープできるようにサポートしてくれます。辛い時でも励ましてくれるので、最後まで頑張ろうという気持ちになります！気さくなトレーナーさんなの話しやすいです。。定期的に姿勢や身体をチェックしてくれるので、自分が進歩している実感も湧きやすいです。
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あや
更年期が近づいているのか、突然体調が不安定になって、特に疲れやすくて何もやる気が起きない日が続いていました。でも、Kyo Fitのパーソナルトレーニングは私の体調に合わせてプログラムを調整してくれるので、無理せずに少しずつ運動を再開することができました。心も体もすっきりして、自分を大切にする時間が取れている感じがして本当に感謝しています。
![あや]()
「これなら頑張れる！」と思える素晴らしいレッスンです
YouTubeなど見ながら独学で筋トレをしていたものの、1人ではなかなか継続できず、思い切ってレッスンを受講してみました。
最初はストレッチから始まり、姿勢や呼吸の大切さを基礎から丁寧に教えてもらえるので、とても安心感があります。
体が硬いことを相談すると、「それなら、こちらをやってみましょう！」と、その場で自分に合った無理のない種目を提案してくれました。できる範囲で取り組めるので、“できない”や“つらい”と感じることがなく、最後まで楽しく続けられました！
自分に合ったペースで進められるので、筋トレ初心者でも「これなら頑張れる！」と思える素晴らしいレッスンです
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